NADA YOGA – pierwsze kroki – eksploracja dźwięku w pracy z ciałem.  sobota i niedziela, poziom 0 (basic)

WARSZTAT  PRACY Z UCZUCIAMI, ODCZUCIAMI CIAŁA I EMOCJAMI POPRZEZ WZBUDZANIE WIBRACJI GŁOSU. Na tym spotkaniu nauczymy się odbierać dźwięk poprzez ciało, a nie tylko słuchem. Nastroimy organizm tak by rozróżniał odczucia związane z różną wysokością dźwięku i ich barwą. Poznamy:
* system czakr i kshetramów  * ćwiczenia dla pępka, serca i szyszynki  * śpiew na różnych samogłoskach
Będzie to prawdziwa joga ? bo wydatek energii będzie spory, a uzyskany stan – harmonijny. Zapraszam: CZYTAJ TU

======================================================================================

SUBLIMACJA ENERGII SEKSUALNEJ (WITALNEJ) W DUCHOWĄ

poziom 2

Warsztat naada i kundalini jogi skupiony na tematyce jogi tantrycznej: poznania i doświadczenia biegunowości, zmysłowości i magnetyzmu, a następnie sublimowania ich w wysokie i subtelne doznania duchowe. CZYTAJ TU

======================================================================================

ARCHIWUM  –  N A D A . Y O G A . VIDYALAYA

Akademia Wiedzy i Sztuki Rozwoju poprzez Muzykę

PONIŻSZY OPIS PRZEDSTAWIA MINIONE WYDARZENIE KTÓRE NIE BĘDZIE POWIELANE. CZĘŚĆ PROGRAMU REALIZOWANA JEST PRZEZ AGNIESZKĘ HARI KARTAR W COROCZNYM KURSIE PODSTAW NAAD JOGI.

DALSZE ETAPY PONIŻSZEGO PROGRAMU BEDĄ REALIZOWANE w miarę zainteresowania Z GRUPĄ OSÓB, KTÓRE UKOŃCZYŁY KURS PODSTAW.

W marcu 2020 roku w Warszawie ruszyła druga edycja Akademiia Nauk i Sztuki Nada Jogi.

Nauka jest podzielona na 12 seminariów przez okres około roku, opierając się na założeniu potrzeby rozwijania się dzięki muzyce. Ta szkoła “muzycznej ewolucji” jest pierwszą w Polsce. Seminaria odbywają się w modułach w odstępach ok 10 tygodni.   CZYTAJ TU

===================================================================

REKOMENDACJA AKADEMII spisana przez jednego z uczestników:

Czym jest Nada Joga?

Nada Joga (Indie Pd) / Naad Joga (Indie Pn) to starożytna, ścisła nauka o wpływie dźwięku i wibracji na stan emocjonalno-energetyczny człowieka. Może być traktowana zarówno jako gałąź jogi (metoda nie-religijnego rozwoju duchowego ku urzeczywistnieniu Boga/Jaźni), jak i jako muzykoterapia – sposób uzdrawiania i sposób studiowania natury stanów psychiczno-emocjonalnych człowieka.

Efektem ubocznym nauki Nada Jogi jest to, że każdy jej praktyk, nawet osoba z tzw. „brakiem słuchu muzycznego”, zaczyna poprawnie śpiewać i grać na instrumencie. Kluczem jest przestawienie z percepcji dźwięku poprzez słuch na odbiór dźwięku jako wibracja w ciele.

Teoretycznych podstaw Nada Jogi można doszukać się w starożytnych indyjskich tekstach (wedy, upaniszady) oraz średniowiecznych traktatach (Sangita Ratnakara). Współcześnie, Nada Joga w formie, jaką studiuję opracowana została i rozpowszechniona przez Vemu Mukundę. Moim bezpośrednim nauczycielem jest Stefano Manfrin, który w unikalny sposób połączył Nada Yogę ze swoją wiedzą i umiejętnościami z zakresu uzdrawiania pranicznego i znajomością wielu nurtów jogi duchowej (zwł. Krija Jogi). Jego połączenie kieruje praktykę Nada Yogi ku usuwaniu blokad/zaburzeń emocjonalno-energetycznych, studiowaniu metod tworzenia dowolnych emocji i ich transmutacji (tantryczej zamiany jednej w drugą) oraz poznawaniu boskich jakości takich jak odwaga czy dobroć i wykształcaniu cnót duchowych takich jak determinacja czy współczucie.

Nada Joga bazuje na wiedzy o związku pomiędzy emocjami (ruch energii w ciele emocjonalnym – dolnym ciele astralnym), aktywnością czakr (ciało eteryczne) i wydzielaniem hormonów (reakcja ciała fizycznego). Narzędziami do praktycznego studiowania tej wiedzy i jej wykorzystywania są muzyka (w ujęciu klasycznym – klasyczna muzyka indyjska, np. karnatacka, hindustani czy drupad) oraz instrumenty (własne ciało/głos i instrument wspierający – np. harmonium). Nada Joga jednak nie koncentruje się na samej muzyce, jedynie wykorzystuje ją do swych celów.

Czego konkretnie uczymy się, studiując Nada Jogę?

Punktem wyjścia jest budowa percepcji dźwięku, jako wibracji. Wszystko jest energią. Energię możemy odbierać jako wibrację, dźwięk lub (kolorowe) światło. Uczymy się postrzegać dźwięk jako wibrację – subtelne drgania odbierane przez nasze ciało. Nie wszyscy słyszą dźwięk prawidłowo (tzw. „brak słuchu muzycznego”), ale dobre wieści są takie, że KAŻDY może prawidłowo odbierać dźwięk jako wibrację.

KAŻDY może nauczyć się grać i śpiewać. Sam jestem tego najlepszym przykładem. Ci, którzy znali mnie sprzed nauki Nada Jogi, dzisiaj nie mogą uwierzyć, że jestem w stanie grać i śpiewać poprawnie. W sumie to sam nadal trochę w to nie wierzę Dla mnie to po prostu cud.

Następnie opanowujemy nasz warsztat narzędziowy – swoje ciało (ciało ludzkie ma w sobie 3 oktawy) i, na wyższym poziomie, pomocniczo instrument, np. harmonium.

Równolegle, studiujemy klasyczne indyjskie pieśni duchowe – bhajany/kirtan oraz podstawy hinduskiej muzyki klasycznej (w zakresie potrzebnym do dalszej pracy)

Następnie, mając opanowane „narzędzia”, przyswajamy szczegóły mechanizmów związku muzyki/wibracji i emocji i w praktyce uczymy się generować różne stany emocjonalne za pomocą improwizacji muzycznej zwanej alap. W tym celu zgłębiamy różne ragi – swego rodzaju „motywy muzyczne”, które stanowią naszą „bibliotekę” do generowania stanów emocjonalnych.

Częścią tej wiedzy jest również tantryczna transmutacja wibracji w przeciwną, np. depresji w „wewnętrzny płomień” czy złości w błogość, oraz sublimacja energii seksualnej (wykorzystywanie jej do zasilenia wyższych czakr w celu rozwoju świadomości). Są to metody zarówno rozwoju duchowego, jak i uzdrawiania emocjonalnego.

Osobom bardzo zainteresowanym wejściem w temat, serdecznie polecam zbliżającą się II edycję rocznej Akademii Nada Jogi – https://www.facebook.com/events/465255090915294/ . Dodatkowo, niezależnie od samej Nada Jogi, Akademia oznacza naukę od niezwykle mądrego i współczującego Nauczyciela Stefano Manfrina. Każda chwila z nim spędzona jest pełna inspiracji i głębokiej transformacji duchowej.

ANDRZEJ SMOLIŃSKI